Новости города БезФормата.Ru
Верхнеуральск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Берите палки и ходите!

Берите палки и ходите! - Красный уралец
Берите палки и ходите! - Красный уралец
Берите палки и ходите! - Красный уралец
Берите палки и ходите! - Красный уралец
Берите палки и ходите! - Красный уралец
Берите палки и ходите! - Красный уралец
Берите палки и ходите! - Красный уралец
Берите палки и ходите! - Красный уралец
Фото: red-ural.ru

Скандинавская ходьба – не классический вид спорта, поэтому не входит в перечень олимпийских дисциплин. Хотя на наш взгляд, её смело можно отнести к спортивным видам. Физическая нагрузка, дистанции, пусть условная, но борьба за награды – всё, как в спорте.

Девиз «Шагаем навстречу здоровью!» был опробирован на первом районном фестивале любителей северной ходьбы, организованном редакцией «Красного уральца» совместно с городской группой «Здоровье».

Смущала непредсказуемая майская погода. Но 5 мая – это же бывший в советские времена День печати, поэтому погода, как и настроение, удались. На открытой поляне Буренина сада в двух шагах от полноводного Урала скучковались несколько десятков «ходоков по-скандинавски». Многие знакомы друг с другом, а кто-то скромно приглядывался со стороны.

Пока поджидали опоздавших, нашлось время для мастер-класса. Среди любителей трудно отыскать профессионала. Тем не менее были те, кто поднаторел в теории и практике ходьбы. Валерий Черкасов, Николай Фёдоров… Полезными советами поделилась и ветеран спорта из Форштадта Татьяна Орлова, которая два года занимается ходьбой с палками.

География участников сводилась, в основном, к Верхнеуральску. Но приехали и дружные карагайцы, и «ходоки» из Дзержинки и Ложкина. Всех приветствовал главный редактор газеты Николай Батавин, и после группового снимка с песней «Вместе весело шагать по просторам» колонна растянулась вдоль аллеи тополей в направлении тропы здоровья.

Каждый передвигался в меру сил, по пути наслаждаясь оживающим весенним Зауральем. Усиливавшийся сквозняк, блуждавший среди деревьев, напрочь исчез в кустарнике, разбросанном по сырым берегам старого русла реки. Идти было легко и совсем не «грязно», у редких луж – обходные тропы.

При неспешной прогулке от её участников можно было услышать советы вроде: «Вы неверно идёте, руки надо держать прямо и не бежать».

Нина Плотникова лишь на фестивале сделала первые шаги в «северном» стиле. Идущая следом Татьяна Орлова порадовалась за дебютантку: «Правильно идёте. Только руки держите посвободнее».

Бывший магнитогорский педагог Лариса Царева во избежание проблем с позвоночником, при ходьбе старается держать спину прямо.

– Совсем недавно я стала понимать, как необходимо естественное движение, – говорит она.

Полковнику в отставке Валерию Черкасову уральские тропы близки и помогают расслабиться. За его плечами – непролазные джунгли и топи Вьетнама, Камбоджи, Лаоса… В Карагайском Валерий Викторович создал группу «Здоровье», куда привлекает любителей пеших и лыжных походов.

– Занимаемся по военной выправке, – шутит Лариса Виляева. – Викторович командует: «Быстро гулять!» И мы с палками блуждаем вокруг посёлка.

– Северная ходьба полезна для здоровья, – со знанием дела вторит ей карагайский врач Альфия Анваровна Хабибназарова.

И кто бы в этом сомневался. Тем более, на замечательной природе.

– По тропе здоровья мы ходим зимой на лыжах, а теперь пошли и весной, – говорит Надежда Богановская, – вокруг поют птицы, и сверкает солнце, настроение поднимается.

Её напарница Анна Борисова соглашается:

– Пройдёшься пешком или на лыжах, и ты – другой человек. Чего зря у телевизора засиживаться.

– Это не соревнование, а просто отдых, – рассуждает Алексей Лобашкин. – На фестивале в Магнитогорске, куда мы ездили с городскими ветеранами, все как ломанулись бежать. А это ведь ходьба.

Протяжённость тропы здоровья один километр 800 метров. На крайней отметке всех встречает троица деревянных чучел: Хмырь, Чучундра и Балбес, изготовленных местными энтузиастами спорта. Многие воскликнули: «Ура! Мы дошли!» А те, кто помоложе и покрепче, продолжили путь дальше, да не по одному кругу.

Дожидаясь коллег, Тамара Павловна Кульчицкая присела на бревно и мечтательно загляделась вверх:

– Посмотрите, как красиво раскачиваются кроны сосен!

Густая хвоя не пропускала потоки воздуха вниз. Над тропой стояло прогретое весенним солнцем марево. Первой к стартовой поляне подошла Валентина Григорьевна Китаева – одна из старейших участниц фестиваля. Прошла недалеко, подустав, вернулась. Сказывается кардиостимулятор сердца, с которым не допускаются большие нагрузки. Валентине Григорьевне 76 лет, но она выглядит молодцом.

– Вместе с Марией Малаховой мы гуляем в сосновой посадке Медгородка. Это же лучше, чем горстями глотать таблетки. Поэтому своим сверстникам советую брать палки и ходить!

Тропу здоровья осилили и мальчишки: Максим Змейко, Тимофей Юртаев, Кирилл Урахчин и Илюшка Шабанов.

На поляну они принеслись вспотевшие, кто-то умудрился намочить кроссовки. Но это не сказалось на настроении. После чая со сдобой из самовара, они «превратили» скандинавские палки в шпаги и принялись играть в мушкетёров.

Организаторам сложно было выделить отличившихся участников. Тем не менее, чемпионом первого фестиваля признан Николай Егорович Митрофанов из Карагайского. В качестве приза его ждали новые скандинавские палки. Не осталась без подарка самая возрастная участница Зоя Александровна Рогова. Её 84 года – не помеха активному движению.

Отмечены самые юные, самые скоростные и медленные ходоки. Не забыты и тренеры: Валерий Черкасов, Николай Фёдоров, Галина Казанцева и Любовь Макуха.

Но, как и обещали, главный приз небольшого скромного праздника – бодрость духа, здоровье и настроение.

Юрий МИНЕЕВ

Весенний фестиваль провели, готовимся к осеннему - Жизнь районаВ Петропавловке состоялся первый районный фестиваль скандинавской ходьбы.
04.05.2018 Жизнь района
Челябинский «Ералаш» расскажет о футболе - Lentachel.RuВ июне в Челябинске будут снимать очередные серии киножурнала «Ералаш». Центральной темой юмористических сюжетов станет, конечно, футбол.
23.05.2018 Lentachel.Ru
«Для развития спортивного мастерства»: в Копейске стартует турнир по кикбоксингу (6+) - Kopok.RuВход свободный! 25 мая, в пятницу, начнутся бои «Кубка новичка», посвященного памяти Е. Ряховского - бойца спецназа, погибшего 2009 году в республике Чечня.
23.05.2018 Kopok.Ru
Джиган станет приглашенной звездой турнира по смешанным единоборствам в Челябинске - Телекомпания ОТВОн обеспечит звуковое сопровождение 10 боев. Турнир по смешанным единоборствам M-1 Challenge 93 ознаменует начало лета в Челябинске.
23.05.2018 Телекомпания ОТВ
Анатолий Рахлин начал набор учеников в 64 году, а в 65 к нему пришли на занятия два мальчика. Одного из них звали Владимир Фото: пресс-служба Михаила Рахлина - КП Челябинск23 мая Анатолию Рахлину исполнилось бы 80 лет.
23.05.2018 КП Челябинск
Состав Челябинского «Трактора» пополнил американец Райан Стоа. В прошлом сезоне форвард был одним из лидеров московского «Спартака».
23.05.2018 Урал-пресс-информ
Сегодня ранним утром (в 05.46 часов) произошла сработка автоматической пожарной сигнализации в средней общеобразовательной школе №73 Металлургического района столицы Южного Урала.
23.05.2018 ГУ МЧС Челябинской области
Житель Чебаркульского района будет привлечен к уголовной ответственности за поджог автомобиля - Газета Южноуралец     В дежурную часть МО МВД России «Чебаркульский» поступило сообщение из пос.Лебяжий с.Кундравы, о том, что местный житель поджог автомобиль «Хендай Акцент».
22.05.2018 Газета Южноуралец
16+ В Челябинске будут судить сутенера-грабителя - Агентство новостей ДоступВ Советском районном суде Челябинска будут судить сутенера, который в составе ОПГ принуждал девушек становиться проститутками, а тех, кто хотел прекратить продавать свое тело, угрозами и насилием заставлял остаться,
23.05.2018 Агентство новостей Доступ
Погода не дает расслабиться! Штормовой ветер разносит огонь по Красноармейскому району - Газета Маяк
Погода не дает расслабиться! Штормовой ветер разносит огонь по Красноармейскому району
Завтра Красноармейский район вновь попадет под действие экстремальных погодных условий.
Газета Маяк
Полицейские Сатки задержали подозреваемого в хранении марихуаны - Саткинский рабочий
Полицейские Сатки задержали подозреваемого в хранении марихуаны
Сотрудники уголовного розыска в ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий обнаружили и изъяли у жителя Сатки, 1994 года рождения, наркотическое вещество - марихуану.
Саткинский рабочий
В Еманжелинске отметили горожанина за помощь в раскрытии особо тяжкого преступления - Новая жизнь
В Еманжелинске отметили горожанина за помощь в раскрытии особо тяжкого преступления
Фото предоставлено ОМВД России по Еманжелинскому району Сергей Романцов не остался в стороне, когда преступники пытались скрыть труп человека.
Новая жизнь
svidanie - Магнитогорская картинная галереяВыставка графики заслуженного художника России Ю. К. Люкшина (г. Санкт-Петербург) Циклы иллюстраций к поэмам «Слово о полку Игореве» и «Борис Годунов» (6+) Дата открытия: 31 мая 2018 г. Время открытия:
22.05.2018 Магнитогорская картинная галерея
Названы дата и место проведения Бажовского фестиваля - Озерский вестникОн сидел на обочине дороги и тихо плакал. Невыносимо болели спина, лапки, мимо, вызывая страх, с шумом проносились машины.
23.05.2018 Озерский вестник
3eGRP854F7o - Миасский рабочийВ галерее «Дирижабль» работает девятая отчетная выставка ИЗО-студии «Тала».
23.05.2018 Миасский рабочий
Совершеннолетие пластовской культуры - Знамя Октября
Совершеннолетие пластовской культуры
В начале века в Челябинской области существовал такой проект, как день культуры района или города в областном центре.
Знамя Октября
Жизнь любить – не поле перейти! В Магнитогорске открыт сезон заявок всероссийского конкурса - Магнитогорский Рабочий
Жизнь любить – не поле перейти! В Магнитогорске открыт сезон заявок всероссийского конкурса
    Фото: Динара ВОРОНЦОВА (архив) Магнитогорск.
Магнитогорский Рабочий
Завершив концертную деятельность, Алла Пугачева оставила только одного охранника - Игоря Польшикова (на фото - в сером костюме). Он не только защищает певицу, но и стал опекуном ее 6-летнего внучатого племянника Жени, чьи родители предпочли воспитанию Фото: Михаил ФРОЛОВ - КП Челябинск
Все охранники Тимати больше него в два раза, а у Ротару их просто нет
«Комсомолка» узнала, кто и от кого защищает сегодня наших знаменитостей Петр СИМОНОВ Если вы поджидали любимого артиста у служебного входа или оказывались на публичном мероприятии с его участием, то замечали людей,
КП Челябинск
В Челябинске проведут первый урок по колокольному звону - Агентство новостей ДоступОбластной Дом дружбы народов проведет в Челябинске первый урок по колокольному звону в день памяти Кирилла и Мефодия 24 мая, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ» со ссылкой на пресс-службу областного Минкульта.
22.05.2018 Агентство новостей Доступ
Воспитанники центра помощи детям, оставшимся без попечения родителей «Аистенок» посетили ОСН "Урал" ГУФСИН России по Челябинской области - УФСИН по Челябинской областиВоспитанники центра помощи детям, оставшимся без попечения родителей «Аистенок» посетили ОСН "Урал" ГУФСИН России по Челябинской области.
23.05.2018 УФСИН по Челябинской области
К саммитам ШОС и БРИКС запустят новый терминал челябинского аэропорта - U74.RuС пуском нового терминала – к саммитам ШОС и БРИКС – запланированная пропускная способность челябинского авиаузла вырастет с 1,6 до 2,5 миллиона человек в год К саммитам ШОС и БРИКС в аэропорту Челябинска запустят новый терминал.
22.05.2018 U74.Ru
Все хотят победы - Красный уралец
Все хотят победы
Не по-весеннему хмурый май в День Победы расщедрился солнечным теплом, подняв настроение всем участникам праздника.
Красный уралец
В Еманжелинском районе прошел пятый турнир по мини-футболу на призы депутата ЗСО Валерия Филиппова - Новая жизнь
В Еманжелинском районе прошел пятый турнир по мини-футболу на призы депутата ЗСО Валерия Филиппова
Фото Елены ИВАНОВОЙ, Красногорский В турнире 19 мая приняли участие четыре футбольные команды – из Еманжелинска, Зауральского и Красногорского.
Новая жизнь
В Карталах прошли свои Олимпийские игры - Карталинская новь
В Карталах прошли свои Олимпийские игры
Олимпийцами стали воспитанники детских садов. Сегодня на стадионе «Локомотив» прошли малые Олимпийские игры для дошколят.
Карталинская новь
ВНИМАНИЕ. Сильный ветер вновь прогнозируется на Южном Урале - Агентство новостей ДоступГлавное управление МЧС по Челябинской области предупреждает южноуральцев о том, что днем 24 мая вновь прогнозируется сильный ветер, передает корреспондент Агентства новостей «Доступ».
23.05.2018 Агентство новостей Доступ
Житель Магнитогорска держал в своем доме 20 голубей и 8 больных попугаев - Агентство новостей ДоступЖитель Магнитогорска (Челябинская область) держал в своем доме 20 голубей и восемь больных попугаев – всех птиц пришлось убить,
23.05.2018 Агентство новостей Доступ
Главу поселения в Красноармейском районе подозревают в раздаче муниципальной земли - Chelyabinsk TodayВ отношении главы Луговского сельского поселения возбуждено уголовное дело.
23.05.2018 Chelyabinsk Today
Когда следователи возбудили уголовное дело, хозяин увез псов в неизвестном направлении. - КП ЧелябинскСуд вынес приговор владельцу бойцовских псов, напавших на школьника Валентина ВАГАНОВА kpchel Девятилетний мальчик чудом остался жив.
23.05.2018 КП Челябинск
Лидер «Спартака» стал нападающим «Трактора» - Телекомпания ОТВАмериканец Райан Стоа подписал контракт на грядущий сезон. В «Тракторе» заполнены все легионерские позиции.
23.05.2018 Телекомпания ОТВ